Vitaminas para la Piel
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Multivitamínico Plus
“todas la Vitaminas que necesita tu piel”
El multivitamínico plus esta compuesto por una formula única de las principales Vitaminas para la piel, con Aminoácidos y minerales, especialmente seleccionados para cuidar la salud y belleza de la piel, el cabello y las uñas.
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Las vitaminas para la piel son esenciales para tu salud y belleza
Dado que las vitaminas para la piel son esenciales para la salud y las funciones corporales, las deficiencias de vitaminas pueden provocar efectos adversos en la piel.
Dado que las vitaminas C y vitamina E desempeñan un papel tan importante en la protección de la piel del sol, las deficiencias de cualquiera de las dos vitaminas pueden aumentar el riesgo de daños en la piel, incluido el cáncer de piel.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en Europa.
Multivitamínico Plus
El multivitamínico plus esta compuesto por una formula única de las principales Vitaminas para la piel, Aminoácidos y minerales, especialmente seleccionados para cuidar la salud y belleza de la piel, el cabello y las uñas.
No es un suplemento Vitamínico más, en las imágenes podéis ver los ingredientes, este multivitamínico fue diseñado principalmente para mejoras Dermatológicas.
Pruébalo y en nada veras como mejora la salud y belleza de tu piel, cabello y uñas.
Dosis para 33 días
Importancia de las Vitaminas para la Piel
Cuidar su piel debe ser una parte esencial de su régimen de salud. Después de todo, es el órgano más grande de su cuerpo.
Lo primero que la mayoría de los profesionales de la salud le dirán que debe hacer para mantener su piel sana es limitar su exposición a los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol y usar protector solar protector cuando esté expuesto a la luz solar.
Pero el sol no es del todo malo. Solo 10 a 15 minutos de exposición diaria ayudan a producir vitamina D en toda la piel. La vitamina D es una de las mejores vitaminas para la piel, junto con las vitaminas C, E y K.
Asegurarse de obtener suficientes vitaminas puede mantener su piel con un aspecto saludable y juvenil. Esto podría traducirse en una reducción en:
manchas oscuras
enrojecimiento
arrugas
momentos difíciles
sequedad excesiva
Las vitaminas esenciales para la piel están disponibles en nuestro multivitamínico Plus, y también se encuentran en productos para el cuidado de la piel.
Obtenga más información sobre estas cuatro vitaminas esenciales y cómo pueden ayudarlo a lograr una salud óptima de la piel.
La Vitamina D es una de las mas importantes vitaminas para la piel
La vitamina D se produce con mayor frecuencia cuando la piel absorbe la luz solar. Y aquí es cuando el colesterol se convierte en vitamina D .
Luego, el hígado y los riñones absorben la vitamina D y la transportan por todo el cuerpo para ayudar a crear células sanas. Esto incluye la piel, donde la vitamina D juega un papel importante en el tono de la piel. Incluso ayuda a tratar la psoriasis.
El Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregon recomienda una ingesta diaria de vitamina D de 600 UI por día. Es posible que necesite más si está embarazada o tiene más de 70 años.
Puede aumentar su ingesta de vitamina D al:
Exponerse al sol durante 10 minutos al día (consulte primero con su médico, especialmente si tiene antecedentes de cáncer de piel)
- Consumir Multivitamínico Plus
- Comer alimentos fortificados, como cereales para el desayuno, jugo de naranja y yogur
- Comer alimentos que contienen vitamina D de forma natural, como el salmón, el atún y el bacalao
La Vitamina C es la mejor antioxidantes de las vitaminas para la piel
La vitamina C se encuentra en niveles elevados en la piel.
Sus propiedades antioxidantes y su función en la producción de colágeno ayudan a mantener la piel sana.
Es por eso que la vitamina C es uno de los ingredientes clave que se encuentran en productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel como el Multivit Plus
Tomar vitamina C por vía oral puede mejorar la eficacia de los protectores solares aplicados a la piel para protegerse de los dañinos rayos ultravioleta del sol.
Lo hace disminuyendo el daño celular y ayudando al proceso de curación de las heridas corporales.
La vitamina C también puede ayudar a defenderse de los signos del envejecimiento debido a su papel vital en la síntesis natural de colágeno del cuerpo.
Ayuda a curar la piel dañada y, en algunos casos, reduce la aparición de arrugas.
La ingesta adecuada de vitamina C también puede ayudar a reparar y prevenir la piel seca.
La recomendación es de 1.000 mg al día. Si descubre que no obtiene suficiente vitamina C en su dieta, puede:
- comer más alimentos cítricos, como naranjas
comer otras fuentes vegetales de vitamina C, como fresas, brócoli y espinacas - bebe jugo de naranja
tomar suplementos como el multivitamínico plus - Busque tratamientos cutáneos antienvejecimiento con vitamina C para tratar la sequedad, el enrojecimiento, las arrugas y las manchas de la edad.
Vitamina E
Como la vitamina C, la vitamina E es un antioxidante. Su función principal en el cuidado de la piel es proteger contra el daño solar.
La vitamina E absorbe la dañina luz ultravioleta del sol cuando se aplica sobre la piel. La fotoprotección se refiere a la capacidad del cuerpo para minimizar el daño causado por los rayos ultravioleta. Esto puede ayudar a prevenir manchas oscuras y arrugas.
Normalmente, el cuerpo produce vitamina E a través del sebo, una sustancia aceitosa que se emite a través de los poros de la piel.
En el equilibrio adecuado, el sebo ayuda a mantener la piel acondicionada y previene la sequedad. Si tiene la piel particularmente seca, la vitamina E posiblemente pueda ayudar a contrarrestar la falta de sebo.
La vitamina E también ayuda en el tratamiento de la inflamación de la piel.
Si bien la vitamina E está disponible en muchos productos para el cuidado de la piel, el problema es que cualquier efecto podría minimizarse con la exposición al sol.
Es preferible consumir suficiente vitamina E en su dieta. La mayoría de los adultos necesitan alrededor de 15 mg de vitamina E por día. Puede aumentar su ingesta de la siguiente manera:
- comer más nueces y semillas, como almendras, avellanas y semillas de girasol
- tomar un suplemento multivitamínico como el Multivitamínico Plus
- usar productos tópicos que contienen vitamina E y vitamina C (esto puede ser más efectivo en la fotoprotección que aquellos que contienen solo uno de los dos)
Función de la Vitamina K en las vitaminas para la piel
La vitamina K es esencial para ayudar en el proceso de coagulación de la sangre del cuerpo, lo que ayuda al cuerpo a curar heridas, hematomas y áreas afectadas por la cirugía.
También se cree que las funciones básicas de la vitamina K ayudan a ciertas afecciones de la piel, como:
- estrías
- venas de araña
- cicatrices
- manchas oscuras
- círculos rebeldes debajo de los ojos
La vitamina K se puede encontrar en muchas cremas tópicas diferentes para la piel y puede ayudar a tratar una variedad de afecciones de la piel.
Los médicos suelen utilizar cremas que contienen vitamina K en pacientes que acaban de someterse a una cirugía para ayudar a reducir la hinchazón y los hematomas.
Esto puede ayudar a acelerar la cicatrización de la piel. Sin embargo, la investigación sobre los efectos de la vitamina K en la piel es más limitada que la de las vitaminas E y C.
Los adultos necesitan entre 90 y 120 ug al día. Puede aumentar su ingesta comiendo:
- col rizada
- Espinacas
- lechuga
- repollo
- judías verdes
